饮食养生3月尾周健康运：马、羊

生肖马

本周健康情况：★★☆☆☆

生肖马这星期的健康运势欠佳，精神状态和情绪都不大好。本周你们容易因为感情上的问题，导致情绪起伏比较大，容易为健康带来一些负面的影响。所以本周生肖马要好好学着去管理和调节自己的情绪，不要让自己做情绪的奴隶，你应该做它的主人。另外，锻炼方面，可以早起去打打球，能够提神的同时，也能活动手脚。

本周开运食物：佛手瓜、茄子。

生肖羊

本周健康情况：★★★★☆

生肖羊在愚人节当周，健康方面的运势倒不错，不需要太挂心。在仲春的这段日子里，生肖羊的健康最需要注意的一点就是容易受天气影响，导致心情烦躁。这点需要自己好好调节和控制，以免影响到自己的健康。另外，锻炼方面，或许生肖羊不喜欢太剧烈的运动，那就可以选择去条鱼，或是逛街购物。

本周开运食物：桃子、雪梨。

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