立秋当周生肖牛的健康养生之道
星座 www.xzw.com 编辑:Ying
似乎转眼的功夫,就来到了8月。虽然天气依旧是盛夏的状态,不过本周即将迎来秋天第一个节气——立秋了。在节气转换的一周里,不管是饮食还是穿衣方面,都可能会有些许的变化。毕竟健康对每个人来说都不可取代,而立秋当周12生肖的健康养生之道,请随星座屋小编来了解。
生肖牛
本周健康情况:★★★☆☆
生肖牛本周的健康运势不算很好,但也不至于差,一般般吧。本周的生肖牛,主要的健康问题都是因为不注意规律饮食而引起的,不是忙于工作废寝忘食,就是大吃大喝没有节制。不管是前者还是后者,都会因为肠胃的“抗议”,所以星座屋提醒生肖牛朋友,还是乖乖地按照规律来进食吧。
运动健身方面,建议工作压力大的生肖牛,不妨抽空去爬爬山,放松下紧绷的神经线,而且登高这种事也正好满足你们的成就感。另外,至于休闲娱乐方面,生肖牛可以早起到家里附近散散步,秋季晨运最棒了,还能让心情开朗起来。
本周开运食物:山药、红薯。
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