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立秋当周生肖虎的健康养生之道

星座 www.xzw.com 编辑:Ying
似乎转眼的功夫，就来到了8月。虽然天气依旧是盛夏的状态，不过本周即将迎来秋天第一个节气——立秋了。在节气转换的一周里，不管是饮食还是穿衣方面，都可能会有些许的变化。毕竟健康对每个人来说都不可取代，而立秋当周12生肖的健康养生之道，请随星座屋小编来了解。

生肖虎

本周健康情况：★★★☆☆

生肖虎来到立秋节气的当周，健康方面的运势平平，问题不多。本周生肖虎在健康上算是比较透明吧，病菌什么的都没有找上你。不过手脚关节的问题倒是要多点注意，虽然现在不觉得问题大，但关节的损伤很可能会成为长远的忧患，所以不能大意。

运动锻炼方面，生肖虎可以跟朋友或是志同道合的人一起打打排球，或是踢踢毽子都不错，能够活动身体的同时，也能享受其中的趣味性。至于休闲娱乐方面，本周生肖虎可以在家拉拉筋、踢踢腿，增强身体的柔韧性。

本周养生食物：核桃、牛肉。

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