饮食养生3月尾周健康运:虎、兔
生肖虎
本周健康情况:★☆☆☆☆
生肖虎来到3月尾周的健康运势可不好,负能量占主导,使得自己很被动。这一周里,生肖虎心绪烦躁,动不动就容易暴怒发脾气,导致伤肝伤脾胃。本周你们的火气太盛,可以适当地喝点下火的凉茶或是汤水来调理下。另外,星座屋小编建议生肖虎,平时可以抽出20分钟来做下平衡操或是健身操,来放松身心。对打球感兴趣的朋友,也可以约上三五好友去运动下身体。
本周开运食物:红枣、核桃。
生肖兔
本周健康情况:★★★☆☆
生肖兔本周的健康情况一般般,并不是很理想,但也不差。本周生肖兔的问题主要是因为内火太旺,容易有口腔溃疡、喉咙痛等问题的困扰。所以建议生肖兔朋友本周要管好自己的嘴巴,热气上火的煎炸食物就不要吃了。另外,放学或是下班后,可以去健身房运动一下出下汗,不仅能保持身材,还能强身健体。有压力的朋友,打打沙包出出气也OK。
本周开运食物:青菜、鸭肉。
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