五一假期当周健康情报：马、羊

生肖马

本周健康情况：★☆☆☆☆

虽然是五一假期的一周，不过生肖马的压力却比往日要沉重些。本周可能是抗压能力欠佳，所以压力来袭的时候，很容易会感觉到疲惫心累感。在五一放假期间，正是放松身心的好时机，可以在假日的时候休闲地泡上一壶热茶，慢慢喝，或是带上一本书去咖啡厅慢慢享受。体育锻炼方面，可以到健身房锻炼下身体，如果能有教练指点就更好了。另外，要记得不要给自己太大的压力。

本周开运食物：酸枣、莲子。

生肖羊

本周健康情况：★★★★☆

本周生肖羊的健康情况较好。可能是五一假期的缘故，生肖羊本周的心情指数特别好，总是笑口常开乐嘻嘻的样子。由于心情大好，本周生肖羊会觉得做什么都比较顺心，而精神状态也会加分。生肖羊没有啥需要注意的健康问题，不过也可以在保健养生方面了解一下。放假的时候可以去参加户外的集体活动，能够丰富生活的同时，也可以认识更多的新朋友。

本周开运食物：香菇、西兰花。

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