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国庆黄金周，生肖马健康咋把关？

星座 www.xzw.com 编辑:Ying
一年一度国庆假期，即将到来，不少人已经在期待了。在这长达一周的假期中，吃喝玩乐的节目大概都被安排得满满的，也有不少是计划着出行去尽情嗨。不过在享受假期的同时，也不能放肆自己的身体哦！那么，国庆黄金周，12生肖健康咋把关？请随星座屋小编来了解。

生肖马

一周健康评分：★★★★☆

来到国庆假期当周，生肖马的健康运势较好，没有什么大问题。在这一周里，生肖马的心情一直都保持着乐观积极的状态，为健康加分不少。另外，没有病痛烦恼的生肖马，不妨好好去参与社交互动，能够帮助拓展人缘，还有就是对身体的锻炼也不能落下。

运动健身的话，星座屋小编建议生肖马可以考虑多到健身房去锻炼，或者也可以练练防身术，来提升自身的抵抗力。至于休闲娱乐的节目上，生肖马可以在假日中，约上三五好友或是家人，到果园摘摘水果，感受下田园之乐吧！

养生开运食物：山药、红腰豆。

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