中秋前夕生肖鼠的健康能否无忧？

生肖鼠

一周健康评分：★★☆☆☆

生肖鼠在中秋前夕的一周里，健康运势不大乐观。在这周里，最需要注意的问题就是“病从口入”，由于抵抗力稍弱，所以很容易会被小病缠上。除了要注意个人的饮食卫生之外，最好就是尽量不要去吃一些卫生条件差的大排档，另外人多嘈杂的地方也最好少去。

想要为健康加分的生肖鼠，这一周可以考虑选择慢跑的方式来加强个人的锻炼，晨跑或是夜跑都OK，但要注意不要逞强，适度就好。另外，休闲娱乐方面，生肖鼠可以趁着连着中秋的周末，陪伴家人一起到郊外散心或是野餐，都是不过的放松选择，还能享受家庭之乐。

养生开运食物：红腰豆、开心果。

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