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9月上旬生肖猪养生及健身之道

星座 www.xzw.com 编辑:Ying
高温天气或许在不少的地方还在进行中，但其实秋天已经来临了，就在我们不经觉的时候。从换季细到更替每周，身体都需要一个适应性，只是它可能短到我们无法察觉。而在9月上旬这段时间里，你的健康如何呢？9月上旬12生肖养生及健身之道！请随星座屋小编来做个了解。

生肖猪

本月上旬健康情况：★★☆☆☆

生肖猪来到9月上旬之后，就要好好关注自己的健康问题啦！毕竟情况不乐观。近期生肖猪由于压力的问题，导致身体出现状况。各种繁杂的事情似乎都堆到一起向你们涌过来，避无可避，所以你么只能一一去处理。此时，身体最容易感觉疲惫，以及心情的躁动。

所以对于生肖猪朋友来说，近期健身是很有必要的。星座屋小编建议你们可以去游游泳，或是去潜水也是不错的。跟水的亲密接触，能够让你释放肩负在身上的压力，以及得到感受到自由的感觉。另外，休闲娱乐方面，生肖猪不妨学着静下心来看看书，你会从中感受到一种平静，而且还有助力锻炼你的专注力。

养生食物：蓝莓、腰果。

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