迎春二月,生肖鼠、牛的健康提醒
生肖鼠
健康情况评级:★★★☆☆
总体概况:生肖鼠在迎春的二月,由于受到丧门、血刃等凶星的来袭,健康方面虽然还可以,但却不能大意。毕竟凶星意味着会有潜在的隐患,生肖鼠朋友在这个月中,特别容易因为假期的大鱼大肉,而大开吃戒。尤其高脂肪、高热量的东西,摄入量比较大,此时除了体重外,中老年的朋友更要关注的是三高问题。
温馨建议:提醒生肖鼠朋友,在假期期间不要太放纵自己的胃。尤其是减肥中的朋友,更不能找借口放纵。另一方面,也可以适当的增加一些体育锻炼,假期时间那么多。还有就是少出入一些偏僻阴森的地方,医院探病也应该减少。最后,除了自己,也好多关注家里人的健康。
生肖牛
健康情况评级:★☆☆☆☆
总体概况:来到二月份之后,随着当值太岁换班,生肖牛的健康运势会呈现下滑趋势。在这一个喜庆的月份中,跟别人一样,生肖牛也会适当地吃多了一些。不过自律性比较强的你们,不会太放纵自己的胃,所以你的健康更容易亮红灯的是在各种腰酸背痛、关节痛等困扰。另外,也可能会有些旧病老朋友会找上你。
温馨建议:在这个月中,坚持运动能够帮助你们提高抵抗力。放假闲着没事,也可以约上三五好友一起去爬爬山,登登高,不仅能锻炼身体,而且也能释放过去一年来积压的压力,好好放松下身心。另外,平时要注重关节和身体的保养,不要逞强抬重物或是做些高难度挑战。
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