梦游与心理因素有关

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人们习惯说的梦游症,医学上称“睡行症”。是指一种在睡眠过程中尚未清醒而起床在室内或户外行走,或做一些简单活动的睡眠和清醒的混合状态。

   

    在人们的身边有时候会出现这种情况,就是在熟睡中的人,突然转为紧张恐惧,双目圆睁,面色通红,心搏加速,四肢乱动,甚至从床上坐起嚎啕大哭或者高声求救,片刻以后,复而自行入睡,翌晨不能回忆。若当时将之唤醒,他们可能追忆起方才正在噩梦之中。这种情况,称为梦魇,以儿童为多见。 成人在疲劳、焦虑后偶尔也会发生,就梦魇本身而言,并非病态,只是在异相睡眠期做了恶梦。

   有的人在睡眠中突然起床,穿衣着鞋,翻弄物品,或启门外出。多数人在数分钟后又能自行上床,重新入睡,事后不能回忆。若在重新上床前,将其唤醒,他们自己也不知道为何如此行动,这种情况称为梦游。

   人们对梦游现象十分惊奇,常人认为,梦游者大概像瞎子一样四处乱撞,其实梦游者眼睛是半开或全睁着的,他们走路姿势与平时一样。常人还认为梦游者胆子奇大,敢做一些惊险恐怖的动作,其实梦游者很少做越出常规的事,梦游时也极少作出伤害性的进攻行为。当然,梦游者有时由于注意力分散偶尔会跌倒碰伤。常人还有一种偏见,认为不可随便去喊醒梦游者,因为梦游者忽然惊醒会吓疯的。事实上,梦游者很难被唤醒,即使被唤醒了,他也不会发疯,只是感到迷惑不解而已。还有人认为梦游事实上是在做梦。

   梦游的世界冠军是一位印度人,名叫潘迪特·兰姆拉哈,他沿着一条危险的道路步行了十六英里,还没有意识到已经离开了自己的床榻。

   现已证实,梦游与一定的心理因素,如内疚、烦恼、神经紧张以及其他的情绪冲动有关。

   梦游症在儿童中较常见,一般到成人随即减少。有些癫痫患者往往存在梦游,自己不能回忆,可能会引起种种严重的不良后果。其实约1%到6%的儿童偶有梦游现象,如果将仅出现一次梦游的儿童也算进去,梦游的出现率约25%。一般来说,儿童梦游不算什么大毛病。相比之下,成人梦游则少得多了,但成人梦游则是一种病态行为。然而,如果成人经常梦游,那么应该求医诊治。

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