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皮包骨!血型女减肥狠招

星座 www.xzw.com 2017-11-15 编辑:小编42 星座屋官网
    【导语】任何一个女人都有着一颗爱美之心,而想要美美哒,首先就得让自己瘦下来!正所谓一胖毁所有嘛,所以减肥也是女人一生中不能抛弃的事业,特别是想要寻找一下子就能变瘦的方法,但是千万不要想不劳而获哦!这样的减肥狠招各血型女肯定瘦成皮包骨!
 
减肥狠招!各血型女肯定瘦成皮包骨!
 
 
    A血型女
 
    什么事情都贵在坚持,而A血型君最大的优点就是很有耐力,只要决定了的事情绝不中途放弃,坚持到底,吃棉花减肥相信也只有你做到了,早上一杯豆浆,中午用脱脂棉与果汁用搅拌机后喝,晚上吃一两根香蕉,这样清一色的低卡、低脂、高纤维的减肥餐既能促进肠胃蠕动,减肥效果也快,(微信公众号:xzwcom)只是嘴会寡然无味很难受哦,不能坚持的人就会中途放弃暴饮暴食,体重反弹,所以说很适合毅力棒棒的A血型女,不用担心这样的后遗症!
    
    B血型女
 
    B血型女生活随性,从来都是三分钟热度,很难在一件事情上坚持太久,但是却很爱玩,又好动,竟然不能静下来,那么用暴力减肥法简直就是为你量身订造的,在那激烈又澎湃的音乐当中,挥拳、踢腿、或随意摆腰舞动,用尽力气,尽情发泄,直到没有力气为止,因为这样运动量超大,热量也自然消耗得更快了,但每周至少要暴力2-3次哦,还有管好自己的嘴巴,尽量少吃零食哦,提醒千万要在饭后两小时后再进行!
 
    AB血型女
 
    AB血型女本来就是个活动量不大的人,喜好宅在家中,不喜与人有太多的来往,当在某件事上入迷的时候更有可能忘记吃喝呢,这么静又有不吃不喝体质的你,不妨就尝试一下昏睡不醒的减肥法吧,借助催眠术或催眠药物。然后连续睡上2-3天,或者更多,大大减少进食的机会,在睡眠里消耗热量,却没有其他热量补充,自然就能瘦下来了,只是不太建议使用催眠药物啊,毕竟副作用对人体有害,利用别的安全入睡法吧!
 
    O血型
 
    O血型女有着一颗吃货的心,却偏偏又是易胖体质,这真让一个想瘦的人最大的折磨呢,竟然按耐不住寂寞的嘴巴,那该怎么减肥呢?那就是试试呕吐减肥法吧,很简单,每当你进食完毕后,淡定地喝一杯清水,然后去卫生间伸出你的食指和中指往喉咙里戳,(微信公众号:xzwcom)刚刚吃进去的食物就噼里啪啦的吐出来了,就不用消化增加你的热量和脂肪了,直接!简单!粗暴!只是这样减肥真的蛮痛苦的,都怪自己贪吃咯!(完)
 
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